{"id":30962,"date":"2018-02-21T08:45:30","date_gmt":"2018-02-20T23:45:30","guid":{"rendered":"https:\/\/guidable.co\/move_to_japan\/3-%d0%be%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d1%85-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%84%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d1%85-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b0\/"},"modified":"2021-01-24T01:18:23","modified_gmt":"2021-01-23T16:18:23","slug":"3-%d0%be%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d1%85-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%84%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d1%85-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/guidable.co\/ru\/living-ru\/3-%d0%be%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d1%85-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%84%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d1%85-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b0\/","title":{"rendered":"3 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u00ab\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445\u00bb \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436\u0430, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044e"},"content":{"rendered":"<p>\u041c\u043e\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f! \u0412\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0435\u0431\u0443 \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438. \u0412\u044b \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u0432\u044b\u0439 \u0438\u00a0 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u043c \u041e\u0442\u0434\u0435\u043b\u043e\u043c (\u043e\u0444\u0438\u0441\u043e\u043c) \u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0440\u0443\u0431\u0435\u0436\u043e\u043c \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435: \u0432\u0438\u0437\u044b, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u044b, \u043a\u0432\u0430\u0440\u0442\u0438\u0440\u0430 (\u043e\u0431\u0449\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438\u0435), \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0442.\u0434. \u0412\u044b \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 &#8212; \u0432 \u0434\u0438\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u043c. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u00ab\u0421\u043c\u043e\u0433\u0443 \u043b\u0438 \u044f \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u044f\u0437\u044b\u043a\u0435?\u00bb, \u00ab\u041a\u0430\u043a \u043c\u043d\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442\u0442\u0443\u0434\u0430 \u0442\u0443\u0434\u0430?\u00bb, \u00ab\u0427\u0442\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044f \u0437\u0430\u0431\u043b\u0443\u0436\u0443\u0441\u044c?\u00bb, \u00ab\u041a\u0430\u043a\u0430\u044f \u0442\u0430\u043c \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430?\u00bb, \u00ab\u0427\u0442\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0435\u0434\u0430? \u00bb\u0438\u00ab \u041a\u0430\u043a \u043c\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439? \u00bb<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/1.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-11439 aligncenter\" src=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/1.jpg\" alt=\"\" width=\"509\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/1.jpg 509w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/1-300x200.jpg 300w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/1-272x182.jpg 272w\" sizes=\"(max-width: 509px) 100vw, 509px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u0428\u043a\u043e\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0430\u043f\u0440\u0435\u043b\u0435. \u0412\u044b \u043f\u0440\u0438\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0430\u0440\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0444\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u044c, \u0438 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c: \u00ab\u0427\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c?\u00bb \u0418 \u00ab\u0427\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u0434\u0443 \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044e?\u00bb. \u0412\u044b \u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0437\u0430 \u0440\u0443\u0431\u0435\u0436\u043e\u043c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0435. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438 \u0438 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0438. \u0412\u044b \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0447\u0435\u043c\u043e\u0434\u0430\u043d\u044b \u0438 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435: \u00ab\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e?\u00bb \u0418 \u00ab\u041a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c?\u00bb<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/12.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-11440 aligncenter\" src=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/12.jpg\" alt=\"\" width=\"509\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/12.jpg 509w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/12-300x200.jpg 300w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/12-272x182.jpg 272w\" sizes=\"(max-width: 509px) 100vw, 509px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u0438\u0437 \u0441\u0435\u0440\u0438\u0438 \u00ab\u041a\u0430\u043a\u00bb Survival Guide Series \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>\u0421\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u043c\u043e\u0434\u0430\u043d \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0443\u0431\u0435\u0436\u043e\u043c<\/b><\/h2>\n<p>\u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u044f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0435\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u044f \u043f\u043e\u0436\u0435\u043b\u0430\u043b\u0430 \u0431\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u043c\u043d\u0435, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u0445\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044e \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436, \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0435-\u0447\u0442\u043e.<\/p>\n<ol>\n<li><b>\u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0435 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0438: <\/b>\u041f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u044f\u00a0<b>\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 <\/b>\u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043e\u0444\u0438\u0441\u043e\u043c \u0437\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0438 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435, \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438 \u0438\u0437 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430, \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u043d\u0443\u0436\u043d\u044b. \u041c\u043e\u044f \u043c\u0430\u0442\u044c \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0430 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0438 \u043a\u0443\u043f\u0438\u043b\u0430 \u0432\u0441\u0435 &#8212; \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u044b. \u042f \u043f\u0440\u0438\u0435\u0445\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0434\u0432\u0443\u043c\u044f \u0440\u0443\u043b\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436\u0435. \u0414\u0430, \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u044f \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0430. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043e\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0443\u043d\u0443\u043b\u0430 \u0440\u0443\u043b\u043e\u043d\u044b \u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0438 \u0432 \u0443\u0433\u043e\u043b\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044f &#8212; \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u0430\u044f \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043c\u044f\u0433\u043a\u0430\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0421\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0428\u0442\u0430\u0442\u0430\u0445, \u043e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e-\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e.<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/13.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-11441 aligncenter\" src=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/13.jpg\" alt=\"\" width=\"290\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/13.jpg 290w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/13-256x300.jpg 256w\" sizes=\"(max-width: 290px) 100vw, 290px\" \/><\/a><\/p>\n<ol>\n<li><b>\u0414\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0432\u0435\u0449\u0438 \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439: <\/b>\u0443\u043f\u0430\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0432\u0438\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043f\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442, \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443, \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438, \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0443 (\u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d, \u043d\u043e\u0443\u0442\u0431\u0443\u043a, \u043f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442) \u0438, \u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u0438\u043c\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d-\u0434\u0432\u0430 \u0434\u043d\u044f. \u041d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0438\u0435 \u044d\u0442\u0443 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0432 \u0447\u0435\u043c\u043e\u0434\u0430\u043d\u0430\u0445 , \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u00ab\u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438\u00bb , \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0448\u044c\u00a0<b>\u041f\u041e\u0421\u041b\u0415 <\/b>\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u043a\u0443\u044e \u0438\u043c\u043c\u0438\u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0438\u043c\u043c\u0438\u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0448 \u043f\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0438\u043c\u043c\u0438\u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0432\u0430\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0442\u044e\u0430\u0440\u0434\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u044e\u0430\u0440\u0434\u0435\u0441\u0441\u043e\u0439 \u0430\u0432\u0438\u0430\u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/14.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-11442 aligncenter\" src=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/14.jpg\" alt=\"\" width=\"510\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/14.jpg 510w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/14-300x200.jpg 300w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/14-272x182.jpg 272w\" sizes=\"(max-width: 510px) 100vw, 510px\" \/><\/a><\/p>\n<ol>\n<li><b>\u041e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430: <\/b>\u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d-\u0434\u0432\u0430 \u0434\u043d\u044f \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u0443\u043c\u043a\u0443 \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0432 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441\u0435 \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u0445 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0443 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438 (\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438), \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436 \u0432 \u0432\u0430\u0448 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u5b85\u914d \u4fbf<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/15.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-11443 aligncenter\" src=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/15.jpg\" alt=\"\" width=\"454\" height=\"237\" srcset=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/15.jpg 575w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/15-300x157.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 454px) 100vw, 454px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.japan-guide.com\/e\/e2278.html\">https:\/\/www.japan-guide.com\/e\/e2278.html<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li><b>\u041f\u0438\u0448\u0443\u0449\u0438\u0435 \u0440\u0443\u0447\u043a\u0438: <\/b>\u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u0443\u0447\u043a\u0430 <strong>\u0421\u0438\u043d\u044f\u044f<\/strong><b>\u00a0<\/b>\u0438\u043b\u0438 <strong>\u0427\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f\u00a0<\/strong>\u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436\u0435 , \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0430. \u041e\u043d\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0438\u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \/ \u0442\u0430\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b. \u042d\u0442\u043e \u0441\u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0437\u0435\u043c\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438. \u0410\u0432\u0438\u0430\u043b\u0438\u043d\u0438\u0438 \u041d\u0415 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0443\u0447\u0435\u043a, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0447\u0430\u043d\u0438\u0435 . \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b, \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445, <b>\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c <\/b>\u0432\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043b\u0438\u043d\u0438\u044e \u0434\u043b\u044f \u0438\u043c\u043c\u0438\u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/16.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-11444 aligncenter\" src=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/16.jpg\" alt=\"\" width=\"527\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/16.jpg 527w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/16-300x194.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 527px) 100vw, 527px\" \/><\/a><\/p>\n<ol>\n<li><b>\u0414\u0430\u0440\u044b:<\/b>\u0412 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u043e \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0435-\u0447\u0442\u043e \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435. \u0412\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438, \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430, \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0432\u044b \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0438 \u0442. \u0434. \u042d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u044b \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u043c\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e. \u041f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043f\u043e\u0434\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0441\u043c\u043e\u0433 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c, \u043a\u0442\u043e \u0432\u044b \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u0432\u044b. \u041b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438: \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0442\u044b, \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043a\u0438, \u0440\u0430\u043c\u044b \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d \u0438 \u0435\u0434\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043b\u0438\u043c\u044b \u0434\u043b\u044f \u0432\u0432\u043e\u0437\u0430 \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044e. \u041f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f. \u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u043e\u0432. \u0412\u044b \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438 \/ \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \/ \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u044b \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/17.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-11445 aligncenter\" src=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/17.jpg\" alt=\"\" width=\"510\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/17.jpg 510w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/17-300x200.jpg 300w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/17-272x182.jpg 272w\" sizes=\"(max-width: 510px) 100vw, 510px\" \/><\/a><\/p>\n<ol>\n<li><b>\u041d\u0430\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438: <\/b>\u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0430\u043b\u044e\u0442\u044b. \u0412\u0430\u043b\u044e\u0442\u0430 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438 &#8212; \u0439\u0435\u043d\u0430 (\u00a5). \u0425\u043e\u0442\u044f \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043a\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430, \u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u043e-\u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0435\u043c\u0443 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0438\u0435\u043d\u0443 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u044b. \u0412 \u0430\u044d\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443 \u0432\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0439, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0430\u044d\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435. \u0420\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u043d\u044b, \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f \u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0442\u0430\u043a\u0441\u0438) \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0435\u043d\u0443 (\u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438). \u041c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0432\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0422\u043e\u043a\u0438\u043e, \u041e\u0441\u0430\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u041a\u043e\u0431\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432.<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/18.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-11446 aligncenter\" src=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/18.jpg\" alt=\"\" width=\"359\" height=\"255\" srcset=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/18.jpg 450w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/18-300x213.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 359px) 100vw, 359px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0447\u0430\u043d\u0438\u0435 : \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u044b \u0438 \u0435\u0434\u0430 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438, \u0447\u0435\u043c \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445. \u0418\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u0443\u043c\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u044b \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043d\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0447\u0435\u0442.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>\u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e \u0430\u0432\u0438\u0430\u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438<\/b><\/h2>\n<h2><a href=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/19.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-30963 aligncenter\" src=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/19.jpg\" alt=\"\" width=\"572\" height=\"381\" srcset=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/19.jpg 510w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/19-300x200.jpg 300w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/19-272x182.jpg 272w\" sizes=\"(max-width: 572px) 100vw, 572px\" \/><\/a><\/h2>\n<ol>\n<li><b>\u041c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f: <\/b>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0435 \u0430\u0432\u0438\u0430\u0431\u0438\u043b\u0435\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0442\u0430. \u0410\u0432\u0438\u0430\u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0442 \u0441 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0442\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0434\u043e \u0438\u043c\u043c\u0438\u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c\u0438. (\u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u0441\u043c. \u0412 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435 \u0418\u043c\u043c\u0438\u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0442\u0430\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u044b).<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/20.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-11448 aligncenter\" src=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/20.jpg\" alt=\"\" width=\"511\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/20.jpg 511w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/20-300x200.jpg 300w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/20-272x182.jpg 272w\" sizes=\"(max-width: 511px) 100vw, 511px\" \/><\/a><\/p>\n<ol>\n<li><b>\u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436: <\/b>\u0430\u0432\u0438\u0430\u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u00ab\u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439\u00bb \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043c\u043e\u0434\u0430\u043d\u0430 \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 23 \u043a\u0433. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0430\u0432\u0438\u0430\u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0443\u043c-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0447\u0435\u043c\u043e\u0434\u0430\u043d \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 (32 \u043a\u0433 \u0438\u043b\u0438 70 \u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432) \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u0441\u0443\u043c\u043a\u0443. \u0412\u043e\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0438\u0434\u0435\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430 \u0434\u043b\u044f Japan Airlines.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><b>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441<\/b><\/td>\n<td rowspan=\"2\">\n<ul>\n<li><b>3 \u0448\u0442.\u00a0 32\u043a\u0433\/\u0448\u0442\u0443\u043a\u0430<\/b><b><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-full wp-image-11449\" src=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/21.gif\" alt=\"\" width=\"239\" height=\"100\" \/><\/b><br \/>\n<b><\/b><b><\/b><b><\/b><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>\u0411\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>\u041f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0443\u043c \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441<\/b><\/td>\n<td rowspan=\"2\">\n<ul>\n<li><b>2 \u0448\u0442. <\/b><\/li>\n<li><b>23 \u043a\u0433.<\/b><b>\/ \u0428\u0442.\u00a0<\/b><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-11450 alignleft\" src=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/22.gif\" alt=\"\" width=\"157\" height=\"111\" \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b><\/b><b><\/b><b><\/b><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b> \u00a0\u042d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-11451 aligncenter\" src=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/23.gif\" alt=\"\" width=\"526\" height=\"151\" \/><\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0432\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441\u0443\u043c\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u043c\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043e\u043a) \u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044e \u0434\u043b\u0438\u043d\u044b, \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u044b 115 \u0441\u043c (45 \u0434\u044e\u0439\u043c\u043e\u0432 ). \u041e\u0431\u0435 \u0441\u0443\u043c\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441 10 \u043a\u0433 (22 \u0444\u0443\u043d\u0442\u0430)..<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/24.gif\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-11452 aligncenter\" src=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/24.gif\" alt=\"\" width=\"275\" height=\"229\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.jal.co.jp\/en\/inter\/baggage\/inflight\/\">http:\/\/www.jal.co.jp\/en\/inter\/baggage\/inflight\/<\/a><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0432\u0438\u0430\u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436\u0430 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0431\u0438\u043b\u0435\u0442\u0430\/ \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432\/ \u0432\u0435\u0441\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0447\u0430\u043d\u0438\u0435 . \u0412\u0437\u0432\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0430\u0432\u0438\u0430\u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043b\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0432\u0438\u0430\u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435\u0439, \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0437\u0432\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. \u042f \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442 Japan Airlines \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e: <a href=\"http:\/\/www.jal.co.jp\/en\/inter\/baggage\/inflight\/\">http:\/\/www.jal.co.jp\/en\/inter\/baggage\/inflight\/<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><b>\u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436: \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0447\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0443\u0440\u044c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0443\u044e \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u0443 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, USPS, DHL, UPS) \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0439. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0443\u043c\u043c\u0443 \u0437\u0430 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u00ab\u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439\u00bb \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436 \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044e. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0437\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u043e\u0432. \u041a\u0430\u043a \u044f \u0443\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0435, \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u044b \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445. \u042f \u0431\u044b \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0437\u0438\u0442\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0448\u043a\u043e\u0432, \u0447\u0435\u043c \u043e\u043f\u043b\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0436\u0435.<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/25.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-11453 aligncenter\" src=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/25.jpg\" alt=\"\" width=\"497\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/25.jpg 497w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/25-300x205.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 497px) 100vw, 497px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><b>\u0417\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0435\u0434\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438: \u041f\u0438\u0449\u0430 \u0430\u0432\u0438\u0430\u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0439\u0441\u044b \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435, \u0438 \u0435\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044e \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b, \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0435\u0434\u043e\u0439. \u0410\u0432\u0438\u0430\u043f\u043e\u0440\u0442\u0435\u0440\u044b \u0438 \u0441\u0442\u044e\u0430\u0440\u0434\u0435\u0441\u0441\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0443\u0434\u044f\u0442 \u0432\u0430\u0441, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u043f\u0438\u0442\u0435. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0435\u0434\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432\u044b, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432\u044b \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u0437\u0436\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044e, \u0432\u044b, \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u044b\u043c \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u044b \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c,\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u0437\u0434\u0430.<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/26.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-11454 aligncenter\" src=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/26.jpg\" alt=\"\" width=\"557\" height=\"306\" srcset=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/26.jpg 619w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/26-300x165.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 557px) 100vw, 557px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0439\u0441\u0430\u0445, \u044f \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0434\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u043e\u0435\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u044b, \u0433\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0430 \u0438 \u0442. \u0434.)\u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u042f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u044b\u043b\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u044f \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e \u0432 \u0444\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u042f \u043f\u044c\u044e \u0435\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0442\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f. \u0414\u0430, \u0430\u0432\u0438\u0430\u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0434\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0442\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0442\u044e\u0430\u0440\u0434\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u044e\u0430\u0440\u0434\u0435\u0441\u0441\u044b \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u043e \u043a\u0430\u044e\u0442\u0435, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043e \u0432\u043e\u0434\u0435. \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439, \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u044f &#8212; \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0441\u0438\u0434\u0435\u043d\u044c\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0443 \u043e\u043a\u043d\u0430, \u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0442. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0436\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0435\u043c\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044e.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/27.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-11455 aligncenter\" src=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/27.jpg\" alt=\"\" width=\"510\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/27.jpg 510w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/27-300x200.jpg 300w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/27-272x182.jpg 272w\" sizes=\"(max-width: 510px) 100vw, 510px\" \/><\/a><\/p>\n<p><b>\u042f\u043f\u043e\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u0438\u043c\u043c\u0438\u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0442\u0430\u043c\u043e\u0436\u043d\u044f<\/b><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/28.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-11456 aligncenter\" src=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/28.jpg\" alt=\"\" width=\"503\" height=\"314\" srcset=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/28.jpg 545w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/28-300x187.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 503px) 100vw, 503px\" \/><\/a><\/p>\n<ol>\n<li><b>\u0420\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f: <\/b>\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u043c\u0438\u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u043b\u0438\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0446\u0435\u0432 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c 45-60 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043b\u0438\u043d\u0438\u044e. \u0423 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u00ab\u044d\u0442\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438\u00bb, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/31.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-11460 aligncenter\" src=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/31.jpg\" alt=\"\" width=\"510\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/31.jpg 510w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/31-300x200.jpg 300w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/31-272x182.jpg 272w\" sizes=\"(max-width: 510px) 100vw, 510px\" \/><\/a><\/p>\n<ol>\n<li><b>\u0414\u0435\u0431\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0442\u0430 <\/b>: \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u044b \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u0438\u043c\u043c\u0438\u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u043b\u0438\u043d\u0438\u044e. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0433\u043e\u043d\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u043d\u0438, \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f\u00a0 \u0438\u0434\u044f \u043f\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c, \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c Beat the Rush:<\/b><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0442\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0443 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0442\u0435 <b>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 <\/b>\u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0437\u0435\u043c\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0442\u044f\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438, \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0438\u043c\u043c\u0438\u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/30.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-11458 aligncenter\" src=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/30.jpg\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"320\" srcset=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/30.jpg 450w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/30-300x213.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>\u0423\u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u044b, \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0437\u0443 \u0438 \u043f\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0437\u0435\u043c\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0437\u0436\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u0443\u043c\u043a\u0435 \u0432 \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0438\u0434\u0442\u0438. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u00ab\u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u00bb \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432 \u00ab\u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u043a\u0443\u044e\u00bb \u043b\u0438\u043d\u0438\u044e (\u0442\u0435, \u043a\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435). \u041e\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435, \u043d\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043b\u0438\u043d\u0438\u044e. \u0417\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c \u044f\u0437\u044b\u043a\u0435, \u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0442\u0430\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0430\u043c \u0432\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043b\u0438\u043d\u0438\u044e.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li><b>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0437\u043a\u0430 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436\u0430: <\/b>\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0438\u043c\u043c\u0438\u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442, \u0432\u044b \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0437\u0430 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u00ab\u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439\u00bb \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436. \u0415\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0436\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436. \u041f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439\u0441\u0442\u0430, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445. \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u044b \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0432\u044b \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0443\u044e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0436\u043a\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0430\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u0438 \u0432\u0441\u044e\u0434\u0443 \u043f\u043e \u0430\u044d\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443.<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/29.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-11457 aligncenter\" src=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/29.jpg\" alt=\"\" width=\"453\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/29.jpg 453w, https:\/\/guidable.co\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/29-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 453px) 100vw, 453px\" \/><\/a><\/p>\n<ol>\n<li><b>\u042f\u043f\u043e\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u0442\u0430\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0434\u0435\u043a\u043b\u0430\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \/ \u0438\u043d\u0441\u043f\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f <\/b>: \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0432\u044b \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0442\u0435, \u0438 \u0432\u0430\u0448 \u043f\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u043e\u0444\u0438\u0446\u0435\u0440\u0443. \u041e\u0444\u0438\u0446\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442 \u0435\u0435. \u041d\u0430 \u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c \u044f\u0437\u044b\u043a\u0435 \u0432\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u044b \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 \u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436\u0430 (\u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u044b \u0432\u044b \u0432\u0432\u043e\u0437\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044e). \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u044a\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c, \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u00ab\u3044 \u3044 \u3048\u00bb \u043d\u0430 \u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c \u044f\u0437\u044b\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u043d\u0435\u0442\u00bb \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c \u044f\u0437\u044b\u043a\u0435 (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u044f\u0437\u044b\u043a). \u041d\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c! \u041f\u043e \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430 \u043e\u0444\u0438\u0446\u0435\u0440 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0438\u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u0438 \u0442\u0430\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0437\u043e\u043d\u0443 \u0430\u044d\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0423\u0440\u0430! \u0412\u044b \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0433\u0438 \u0438 \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438. \u0414\u043e\u0431\u0440\u043e \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c!<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0434\u0435\u044e\u0441\u044c, \u044d\u0442\u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430. \u042f \u0441 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0438\u0438 \u00abHow-To\u00bb \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437. \u0423\u0434\u0430\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043a \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e!<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0433\u0433\u0438 \/ \u0421\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0428\u0442\u0430\u0442\u044b<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041c\u043e\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f! \u0412\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0435\u0431\u0443 \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438. \u0412\u044b \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u0432\u044b\u0439 \u0438\u00a0 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u043c \u041e\u0442\u0434\u0435\u043b\u043e\u043c (\u043e\u0444\u0438\u0441\u043e\u043c) \u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0440\u0443\u0431\u0435\u0436\u043e\u043c \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435: \u0432\u0438\u0437\u044b, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u044b, \u043a\u0432\u0430\u0440\u0442\u0438\u0440\u0430 (\u043e\u0431\u0449\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438\u0435), \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0442.\u0434. \u0412\u044b \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 &#8212; \u0432 \u0434\u0438\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":30963,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[70503],"tags":[],"highlight":[],"popular":[],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/guidable.co\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30962"}],"collection":[{"href":"https:\/\/guidable.co\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/guidable.co\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/guidable.co\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/guidable.co\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30962"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/guidable.co\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30962\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69634,"href":"https:\/\/guidable.co\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30962\/revisions\/69634"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/guidable.co\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30963"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/guidable.co\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30962"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/guidable.co\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30962"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/guidable.co\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30962"},{"taxonomy":"highlight","embeddable":true,"href":"https:\/\/guidable.co\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/highlight?post=30962"},{"taxonomy":"popular","embeddable":true,"href":"https:\/\/guidable.co\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/popular?post=30962"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}