东京那几条最美的跑步路线! | Guidable - Your Guide to a Sustainable, Wellbeing-centred Life in Japan
未分类

东京那几条最美的跑步路线!

By Guidable Writers Jun 14, 2017

This post is also available in: 英语

东京生活工作压力大,连健身这么重要的事也是耗费时间越少越好。比起每天去健身房路上花费一小时再加上换衣服半小时,只要一双合脚的鞋子,出门就放开腿就行的户外长跑成为了越来越多人的健身选择,下面就让身为跑步爱好者的小编为大家推荐几条东京都内景色超美的跑步路线吧!

 

皇居

Scenic routes and trails for runners in Tokyo最受欢迎的步道当属东京最中心,被无数高楼大厦包围的皇居。环绕皇居的步道大概总长5千米,一路上除了带有历史感的皇居建筑,还有外圈大银行总部的华丽大楼,无论是对于刚刚开始长跑的朋友,还是已经相当厉害的跑者都是个不错的选择。  

 

赤坂離宮

Scenic routes and trails for runners in Tokyo皇居步道跑腻了想换换风景看?那就来赤坂离宫/迎宾馆附近转转吧!同样作为历史遗迹,赤坂迎宾馆原来是为皇太子所建,现改为接待各国元首贵宾的场所。路程全长大概3千米,初跑者可以自信满满地跑一圈哦!

 

多摩川
Scenic routes and trails for runners in Tokyo作为东京都和神奈川县的分界线,多摩川沿河路程较长,除了跑者还有许多骑行爱好者出没。欣赏好风景的同时你可以自由选择15到48公里的长跑距离,非常适合周末约上跑友一起放松心情呢~

目黑川

Scenic routes and trails for runners in Tokyo目黑川作为游客聚集地自然少不了好风景,尤其是春季樱花开的时候。阳光正好,沿河樱花飘落,吹着凉风,还有什么比这更美好的?!步道总长大概4千米,是晨跑的不二选择!

荒川

Scenic routes and trails for runners in Tokyo你听说过每年三月举行的荒川马拉松吗?荒川步道在东京的北部,沿河可以想跑多远跑多远,所以这里也是专业长跑运动员的聚集地,许多人会跑这条线来为全马做准备。

 

小金井公园

Scenic routes and trails for runners in Tokyo东京都内第二大公园,作为春天赏梅花和樱花的绝佳地点,常年聚集摄影爱好者。如果你正想加入一个俱乐部认识更多长跑爱好者和国际友人的话,小金井公园专门的长跑俱乐部是个不错的选择,他们每个月都会有固定的活动哦!

 

代代木公园

Scenic routes and trails for runners in Tokyo代代木公园是东京都内最大的公园,24小时开放吸引了众多上班族来这里跑步。这里经常举行各种活动,会有不少音乐家、画家出没,喜欢交朋友的小伙伴可以来这里跑跑。

 

駒沢奧林匹克公园

Scenic routes and trails for runners in Tokyo正在为半马和全马努力的小伙伴可以来駒沢奧林匹克公园训练,这里的步道清晰标示着你跑了多少公里,两边的绿植除了提供新鲜空气也足够养眼。具体位置就在涉谷商业街附近,与其去买买买让钱包君受苦,不如来这里跑步健身免费又开心!

 

作为提供世界上最好马拉松的城市之一,除了上面提到的这些有名的步道,东京还有无数跑步路线等你去发掘!工作学习之余穿上运动鞋出门到处走走跑跑,不光健身看景色,说不定还会发现想要尝试的餐厅呢!